【効果なし?】ぐっすりずむ睡眠改善サプリメントを飲んだ口コミ!

ぐっすりずむ

 

睡眠の質が私の人生を著しく阻害していると思っていました・・・

 

このサイトでは、そんな33歳、会社員の私がぐっすりずむ睡眠改善サプリメントを飲んでみた口コミと効果をご紹介します。

 

ぐっすりずむの詳細を先に知りたい方はこちらの公式サイトからもご覧いただけます。

 

ぐっすりずむの公式サイトへ

 

「睡眠の悩み」

 

私はこの悩みをずっと抱えていました。

 

33歳になった現在も。

 

これまでにいろんな会社に転職してきましたけど、どの会社でも共通して言われるのが、

 

「おい!寝てんのか!」

 

ということ。

 

ヒドイです。

 

私は私なりに一生懸命がんばって起きて仕事しているのに。

 

どうしても、体質的に、夕方になると眠くなってきてしまう。

 

しかも、かなり夜早くに寝ているのに、寝ても寝ても寝たりない。

 

常に眠い。

 

常にカラダがダルい。

 

そのことで上司に怒られてストレスも溜まる。

 

そんな悪循環にずっと悩まされていました。

 

すべての原因は睡眠の質の低さ。

 

それは自分でもよくわかっていました。

 

だから、睡眠の質を改善しようとこれまでもあの手この手尽くしてきました。

 

有名な睡眠サプリメント。

 

口コミで話題だったから買ってみた睡眠サプリメント。

 

どれも、評判はいいのに、私には全然効果がありませんでした。

 

「どうしたら、この睡眠の質の低さによる悪循環から脱出できるの?」

 

そう、本気で思っていました。

 

そんなある日。

 

たまたま目についた広告が、

 

リフレの睡眠改善サプリメントぐっすりずむ

 

でした。

 

最初は、これまでも睡眠改善サプリメントで失敗した経験から疑いの目で見ていたんですけど(笑)

 

ちょっとこの、リフレぐっすりむ睡眠改善サプリメントだけは他と違うようでした。

 

  • すこやかな睡眠をもたらしてくれる成分
  1. L-テアニン200mg配合

 

  • リラックス成分
  1. GABA
  2. グリシン

 

  • 健康成分
  1. ビタミンB1
  2. ビタミンB6
  3. ビタミンB12

 

これらの有効成分で、睡眠の質を高めてくれるだけじゃなくて、リラックス効果。

 

健康促進効果までもたらしてくれるみたいです。

 

その効果、1日1粒で煎茶20杯分もあるんだとか。

 

さらに、

 

  • たくさんの雑誌で紹介
  • 楽天ランキング第1位
  • 2年連続モンドセレクション金賞受賞

 

こうした実績もかなり興味深く。

 

リフレのぐっすりずむ睡眠改善サプリメントは、各所で多くの話題を集めているみたいです。

 

定期購入で安く買える上、定期縛りもないのでいつでも解約できるという安心感から、とりあえず、リフレ睡眠改善サプリメントぐっすりずむを買ってみることにしました。

 

果たして、ぐっすりずむ睡眠改善サプリメントは私の睡眠の質を改善してくれるのでしょうか?

 

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ぐっすりずむ睡眠改善サプリメントを実際に飲んだ私の口コミ

前置きが長くなりましたが、そんな経緯で私がぐっすりずむ睡眠改善サプリメントを飲むことになった口コミをご紹介します。

 

ぐっすりずむ睡眠改善サプリメントを買おうかどうか悩んでいる方はぜひ参考にしてください。

 

ぐっすりずむ睡眠改善サプリメントを購入しました

私がリフレぐっすりずむ睡眠改善サプリメントを購入したのは、公式サイトからでした。

 

ぐっすりずむは、まだ発売されて間もないこともあって、楽天やamazonなどの通販サイトでは販売していないみたいです。

 

現時点での最安値は公式サイトということになります。

 

注文後、5日後くらいで商品が無事、自宅に到着しました。

 

こちらが、ぐっすりずむ本体。

 

「なんか安心感あるね。」

ぐっすりずむ1

 

ぐっすりずむ2

 

まぁ、パッケージで効果がどう変わるというわけではないんですけど(笑)

 

見た目も大事だと思うんです。

 

毎日飲み続けるものだから。

 

そういう意味では、ぐっすりずむのパッケージはなかなか好印象。

 

サプリ本体も「zzz」と書いてあってなんだか可愛らしいじゃないですか(笑)

 

ということで早速1粒、ぐっすりずむを飲んでみました。

 

「うん!普通に飲める!」

ぐっすりずむの動画

 

サプリメントなので味もなにもないんですけど(笑)

 

薬っぽいイヤな臭いがすることもなく。

 

普通にスッと飲み込むことができました。

 

飲んで数日経ってからも、副作用もなく安心して飲めています。

 

あとは、ぐっすりずむを飲み続けて、どれだけ睡眠の質が改善されるのか?

 

経過を見守っていきたいと思います。

 

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ぐっすりずむ睡眠改善サプリメントの飲み方は?

 飲み方  飲むタイミング
 1日1粒を目安に水またはぬるま湯で噛まずに飲む  睡眠前や不可の多い作業前など


ぐっすりずむ睡眠改善サプリメントの飲み方を解説します。

 

1日1粒を水かぬるま湯で、噛まずに飲んでください。

 

飲むタイミングとしては、睡眠前や負荷の多い作業前です。

 

睡眠前はともかく。

 

「負荷の多い作業前」

 

というのがわからない方がいるかもしれません。

 

リフレのぐっすりずむは、1粒で煎茶20杯分のリラックス効果が期待できます。

 

負荷の多い作業・・・

 

というよりも、正確にはストレスの多い作業。

 

ストレスや緊張で作業効率を下げてしまいそうなときに、

 

リフレぐっすりずむを飲むことで、落ち着いて作業に集中できるようになります。

 

もちろん、寝る前に飲めば、健やかな睡眠をもたらしてくれます。

 

日中でも、睡眠前でも幅広い活用シーンがあるのがリフレぐっすりずむの特徴といえます。

 

ぐっすりずむ睡眠改善サプリメントの効果は?

ここからは、私がぐっすりずむを3ヶ月飲み続けた効果について書いていきます。

 

ぐっすりずむを飲み始めて1週間・・・まださすがに変化はありません

眠れない自分の体質を変えるために、1週間、続けてぐっすりずむを飲み続けましたが、睡眠の質に変化はありません。

 

さすがに、何年も抱えてきた睡眠の悩みがそんな簡単に解決するわけはないかもしれませんね。

 

でも、だいたいこういうサプリメントを飲むと、お腹を壊したりすることが多いのですが、ぐっすりずむに関しては副作用もなく安心して飲めています。

 

ぐっすりずむを飲み始めて1ヶ月・・・少しずつが深くなっている?

1ヶ月間、ぐっすりずむを飲み続けました。

 

相変わらず、眠れない日も多いのですが・・・

 

少しずつ、ですが眠りが深くなっているように感じます。

 

これまでは、寝ても疲れが取れなくて、朝起きると倦怠感に襲われていたのですが・・・

 

ぐっすりずむを飲んでからは、比較的スッキリと目が覚めるようになりました。

 

まだ完全に効果を実感できているわけではありませんが、少しずつ現れ始めた変化に感動を覚えています。

 

ぐっすりずむを飲み始めて3ヶ月・・・眠るのが楽しみ!

今までは、寝るのが怖かったりしたんです。

 

フトンに入っても逆に寝ることができないとプレッシャーを感じてしまう。

 

だから、寝る時間っていうのはある種恐怖を感じていました。

 

「今日は寝れるのかどうか・・・」

 

みたいな。

 

それが、ぐっすりずむを飲んで3ヶ月経つ頃には激変。

 

フトンに入るのがこんなにも楽しみになったのは生まれて初めてかも!

 

しれません。

 

すぐに眠りにつけるようになったし、気持ちも落ち着いている。

 

朝の目覚めもバッチリ!

 

極めつけは、次の日に何かプレッシャーのある予定があると、大抵寝付けなかったのが、どんな日でもグッスリ寝付くことができるようになりました!

 

今まで睡眠で悩んで、悩み続けていた日々がウソみたいに!

 

飲み続けて本当によかったです。

 

一部、ネットの口コミであった

 

「ぐっすりずむは効果なし。」

 

という口コミ。

 

恐らくですけど、毎日ぐっすりずむを飲み続けなかった人の口コミなんじゃないかと思います。

 

確かに、最初は意外と効果は実感できませんでした・・・

 

でも諦めずに飲み続けることで、最高の睡眠環境が手に入りました。

 

ぐっすりずむを購入して本当によかったです。

 

ぐっすりずむを飲んでわかった効果と口コミ

  1. 最初はあまり効果を実感できなかった
  2. 飲み続けることで睡眠が深くなった
  3. 寝付くのが早くなった
  4. 「寝付けない」ということがなくなった
  5. 朝の目覚めもスッキリ!

 

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